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Trainingsplan
Der Trainingsplan enthält Informationen über Dauer und Intensität der einzelnen Trainingseinheiten in den Disziplinen   Schwimmen, Radfahren und Laufen. Die Erstellung der Pläne erfolgt in individuell fetsgelegten Abständen (z.B. alle 2 Wochen, alle 4 Wochen etc.). Dies richtet sich nach der zeitlichen Planungssicherheit des Sportlers. Auf eventuelle Komplikationen (Verletzung, Krankheit, Formschwäche etc.) wird nach entsprechender Rücksprache reagiert.
Für die Disziplin Schwimmen enthält der Trainingsplan 2 detailliert aufgeführte Einheiten pro Woche.
Die Kontaktaufnahme und die Beratung können sowohl persönlich als auch per e-mail erfolgen

Preis: 99 € / Monat (Mindestlaufzeit: 3 Monate)


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